Biodanza em Carnaxide

Biodanza

É o prazer de dançar a vida

O primeiro conhecimento do mundo, anterior à palavra, é aquele que chega a cada um de nós pelo meio do movimento. No sentido original, a dança surge das profundezas do ser humano: é movimento de vida, de intimidade, é impulso de união à espécie.


Rolando Toro

Benefícios

UM CONVITE À ALEGRIA DE VIVER!

A Biodanza é um convite à alegria de viver. Alguns dos benefícios da Biodanza são:

  • Aumento da energia vital e disposição para a ação
  • Leveza, novas motivações para viver, renovação existencial
  • Estimulação do processo de autoconhecimento
  • Gestos e palavras assertivas, maior capacidade de comunicação
  • Restauração da autoestima e autoimagem
  • Integração audio-afetivo-motora
  • Amorosidade em ação: vínculo e compromisso

Facilitadores

Márcia Santos

Desde cedo na minha carreira profissional me interessei sobre o estudo das relações entre o corpo e a mente para a promoção da saúde. Iniciei o meu trajecto com uma pós-graduação em massagem terapêutica. Quando iniciei o meu caminho como facilitadora de Biodanza em 2014 comecei por facilitar a Biodanza em dois hospitais psiquiátricos. Saber mais...

Sérgio Santos

Ao longo do meu percurso tenho vindo cada vez mais a interessar-me pelo corpo, os seus movimentos e dinâmicas. Sou professor de Chikung e líder de Yoga do Riso. Iniciei o meu trajecto na Biodanza em 2012. Saber mais...